Ankara’da Ergen Psikoloğu ile İlk Görüşme

Ergenlik, kimliğin şekillendiği, bağımsızlık isteğinin arttığı ve duyguların yoğun yaşandığı bir dönemdir. Bu dönemde gençlerin bir kısmı psikolojik destekten fayda görebilir. Ancak ergenlerle çalışmak, hem genç hem de aile açısından küçük çocuklardan farklı bir hazırlık gerektirir.

Genç istemezse ne olur?

Pek çok ergen psikoloğa gitmeye başta isteksizdir; bunu ailesinin onu “sorunlu” gördüğü şeklinde yorumlayabilir. Görüşmeyi bir ceza ya da tehdit olarak sunmak yerine, gencin yaşadığı zorlukları kabul eden ve ona söz hakkı tanıyan bir dil kullanmak önemlidir. Gencin uzman seçiminde fikrinin alınması da sürece katılımını artırabilir.

İlk görüşmede neler olur?

İlk görüşme genellikle aileyle birlikte başlar, ardından uzman gençle yalnız görüşür. Bazı uzmanlar önce aileyi ayrı görmeyi tercih eder. Bu görüşmede gencin yaşadığı zorluklar, okul ve arkadaş ilişkileri, aile içi iletişim ve gencin beklentileri konuşulur. Görüşmelerin sıklığı ve süreç birlikte planlanır.

Gizlilik

Ergenle kurulan güven ilişkisinin temeli gizliliktir. Uzman, seanslarda konuşulanları aileyle ayrıntılı olarak paylaşmaz; ancak gencin kendisi ya da başkaları için ciddi bir risk oluşması durumunda aileyi bilgilendirmesi gerekir. Bu sınırların ilk görüşmede hem gence hem aileye açıkça anlatılması önemlidir.

Sık çalışılan konular

Sınav kaygısı, kaygı ve depresif belirtiler, aileyle çatışmalar, ekran ve sosyal medya kullanımı, akran zorbalığı, beden algısı, arkadaşlık ve romantik ilişkiler, kimlik arayışı ve okul motivasyonu ergenlerle sık çalışılan konulardır.

Acil durumlar

Genç kendine zarar verme düşüncelerinden söz ediyorsa, kendine zarar veriyorsa ya da madde kullanımı gibi ciddi risk belirtileri varsa vakit kaybetmeden çocuk ve ergen psikiyatristine başvurulmalı, acil durumda 112 aranmalıdır. Uzman seçimi için Çankaya’da psikolojik destek sayfamıza bakabilirsiniz.